Qu'est-ce que c'est ?
Les Fleurs de Bach sont des décoctions naturelles de fleurs et de bourgeons d’arbres qui permettent de rééquilibrer des états émotionnels tels que la peur, la tristesse, le découragement, l’incertitude, l’inquiétude, la colère… Elles se prennent sous forme de gouttes sur la langue, ponctuellement ou sur un plus long terme, selon qu’il s’agit d’un blocage émotionnel récent ou ancien… Progressivement, elles aident à se libérer de certaines entraves ou conflits intérieurs, ainsi que des éventuelles somatisations qui peuvent en découler.
C'est le docteur Edward Bach, célèbre homéopathe et bactériologiste anglais, qui a découvert dans les années 1940 l'impact de ces plantes sauvages sur nos émotions, et a mis au point un procédé permettant d'en recueillir la quintessence: la solarisation. Tout au long de sa vie, il en a répertorié 38. Aujourd'hui, on peut trouver des Fleurs de Bach dans la plupart des pharmacies ou magasins bio, la plus connue étant le Rescue (un complexe de 5 fleurs qui aide à surmonter le stress ou les chocs).
